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雷阿伦投篮姿势慢动作

发布时间：2024-04-29 09:37
下面围绕“雷阿伦投篮姿势慢动作”主题解决网友的困惑

一．单手投篮1.双腿微曲，左脚右键前后稍微开立2.右手持球于肩部前上方，左手扶球3.投篮时，右脚向前上步，稍微超越...

接球后，快速做半转身动作;然后再正转身面向篮筐投篮。训练计划：左转身：10个x2组右转身：10个x 2组 3、转腰接球投篮目的：比赛中摆脱防守后接球直接跳投的模拟...

而据ESPN给出的数据显示，雷-阿伦的投篮起跳最高点为2米8，考虑到篮筐是3米05，所以阿伦在这一高度出手已经非常趋向于和篮筐平行，加之阿伦的投篮手臂非常伸展，所...

其实有时候看的出来，投篮时瞬间看那个球离头部多少距离，如果完全在头上，肯定会外拐；如果没有，或是在额头斜对面，那也许是直臂的！

首先，作为一名资深的雷阿伦球迷，我对您的眼光表示赞许，雷阿伦是当今篮坛投篮姿势最为标准，优雅的射手。其次，对于练习雷阿伦的投篮姿势我有几点建议：第一，上...

有柔和的手感弧线很优美再加上天赋和苦练阿伦的投篮动作是联盟的教学模型，无论是运球之后的投篮还是通过掩护之后的接球投篮，面对篮筐、弯曲膝盖，垂直起跳、...

第一，上身保持正直。第二，右臂肘关节发力投篮，右手手腕要柔和。第三，左手自然保持篮球在右手的稳定，不要发力干扰投篮。雷阿伦从接球到出手仅有0.7秒不到的时...

雷阿伦的投篮弧度相对低很多，不过不影响投进篮筐，雷阿伦的投篮姿势是还没跳到最高点会有0.1秒的小卡顿，可以看出来，那段时间内松手即可完美释放。对于玩了很多...

其双腿绷直，待到滞空最高点投篮，这样的投篮姿势非常难防，当放弃人前扑时对他的球无法造成任何干扰。只能进行遮眼防守。雷阿伦的投篮在于在双腿起跳是，由双腿发...

1—2。（这个得靠个人想象了哦)假设点为投篮人麦迪。线段1~2为篮筐直径。点1为靠近麦迪的篮筐一侧。点2为离麦迪远的一侧。当麦迪前方有防守人。麦迪急停干拔跳投。...