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莲藕祛湿健脾汤

发布时间：2024-05-16 20:56
下面围绕“莲藕祛湿健脾汤”主题解决网友的困惑

1、排骨洗干净焯水，去血气。2、薏米清洗后装在碗里备用。3、莲藕去皮切成适度大小。4、淮山去皮切成小块，有的人接...

莲藕可以煲排骨薏米祛湿汤。方法如下：1、准备好所有的煲汤食材。2、脊骨加料酒，葱姜，焯水去掉血沫。3、排骨用清水洗干净，备用，莲藕洗净去皮切成几段。4、把所...

9.时间到鲜香可口的排骨藕汤就出锅咯。10.根据个人的口味加入适量的盐调味。11.撒上香菜段和几粒枸杞即可。12.把煲...

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这个汤有健脾祛湿，通经下乳的作用。对脾虚的人来说是有好处的，莲藕有滋补的作用，猪蹄含有丰富的胶原蛋白还可以补...

【莲藕排骨汤】〖食材清单〗排骨400g、莲藕1截、胡萝卜1根、玉米1根、盐适量、料酒适量、姜适量〖制作步骤〗1、莲藕去皮洗净后切厚片,胡萝卜去皮洗净切滚刀块,...

加点肉，炖一盅汤，清甜可口，一人一盅，很方便。这款清热润燥的汤叫——马蹄莲藕炖鸡汤”用料主料请点击输入图片...

山药排骨汤：新鲜山药400克、玉米1根、莲藕200克、排骨适量。春天喝这个补方可以补气益虚，正好在一季的开始为身体打好底子，而且它能消除水肿，对皮肤和身材都有...

祛湿吃什么食物好湿气重吃什么食物红豆莲藕汤：准备好莲藕红豆把莲藕和红豆一起放在锅中，加入适量的清水，用大火...

做莲藕五花肉汤，需要用到五花肉和莲藕，莲藕五花肉汤，有健脾养胃的功效，还能够祛湿，饭前来一碗汤，感觉暖暖的。...