1、豆腐切块,白菜切片备用。2、锅里放油煎豆腐,煎至金黄色。3、然后放白菜。4、放水把白菜炖软。5、放鸡精调味。6、放盐炖熟即可。7、白菜炖豆腐完成,成品图如...
1、海带结浸泡几分钟,洗净沥水。2、豆腐切成大块。3、准备一个砂锅,淋上少许植物油,倒入蒜末炒香。4、接着倒入海...
用料:豆腐、鲜海带、虾皮、葱、姜、盐、原味鲜、花生油。豆腐冲洗一下,切三四公分的方块。鲜海带洗净,切菱形片。...
萝卜炖海带千张的做法 嫩海带泡发洗净切条,千张切条。请点击输入图片描述 白萝卜洗净去皮切片。请点击输入图片描述...
请点击输入图片描述 7 10分钟后将海带入锅加入适量的盐,再盖上锅盖,压制5分钟即可 请点击输入图片描述 小贴士 1、...
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用料:豆腐、鲜海带、虾皮、葱、姜、盐、原味鲜、花生油。一、豆腐冲洗一下,切三四公分的方块。二、鲜海带洗净,切菱形片。三、备好葱花、姜末。四、热锅凉油,油...
3、海带丝是一种含有碘很高的藻类,饲养海带丝一般含碘3%~5%,多的达到7%~10%。4、新鲜的海带丝有95%是水,3%是膳食纤维素﹐发热量很低。5、海带丝中还带有很多的...
过程 1.五花肉只要少少的几片就行,不要多;葱姜蒜改刀备用 2.我用的是超市买来的泡发好的海带,回家洗净沥水备用;北豆腐切成小块儿备用 3.热锅热油,下五花肉片小...
1、买比较厚的海带头,洗干净切成扑克牌大小的块。取炒锅放水开火,等水开后,下入海带头焯水3分钟,捞出备用。2、豆腐切成大块,用平底锅两面煎。豆腐不要切太厚...
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